a teraz

i zakończyłem drugi tydzień. od poniedziałku 70% ciężaru max. NIe mogę sie doczekać, bo teraz w miarę lekko jest, a efekty są bardzo pożądane ;>

[...] Sok ma ten sam zapach, jest trochę bardziej gęsty Co dziwne- zero bolesności( jest to 4 flacha, 3 były ze starszego wypustu i cały czas lekki dyskomfort był) natomiast teraz nic. Działanie- Libido lepsze, pompa ta sama. Poszły dopiero 3 strzały, Napiszę Wam jak efekty po całej butli. Kapsel też był krzywo zakrzywiony, jakbym brał z innego [...]

[...] tego typu. Ale że jest to mój pierwszy cykl sterydowy (wcześniej 2x prohormony), więc zamiast się nabijać napisałbyś jak powinien wkręcać się prawdziwy prop achemi- zważając że pełno teraz fejków i że nie mam porównania. Jak narazie to czuje się tylko tak jakbym jadł kreatyne czy cos tego typu ;). Nie tego szczerze mówiąc się spodziewałem.

a tu wjazd na Katowice (miełam jeszcze Chporzów, ale niemam tyle czasy żeby to wysyłać, ostatnia fotka z auta, teraz bedą tylko z wystawy, na koniec może jeszcze wrzyce zdjęcia spodka itd soul-to jest jeszcze Chorzowska pozdrawiam_młody_® Copyright©

no fakt , też mi się tak wydaje że jedynie z partnerem. A co do przepisów to słyszałem że jakieś mistrzostwa co były teraz rozgrywane były właśnie na takich zasadach ( mówie o łapaniu za nogi bo o koke to wiem ). I chyba japończycy mieli niezłe wyniki.

a co sadzice zebym teraz wziol GAINER dal by jakis efekt

[...] biorąc kretkę bez diety i na samym początku będzie działać. Dlaczego warto przyłożyć się do michy? Gdybyś zaczął od diety a po roku sięgnął po kretkę wówczas nie zahamowałbyś możliwości własnego organizmu ale trudno widać, chcesz szybko teraz i natychmiast. Co może się stać po 20gramach kretki w porcji - przy niskiej podaży wody siadają nerki.

właśnie nie bo wyraźnie piszczenie miałem w uchu po tych słuchawkach oraz teraz jak zatykam lewe to też jest a w prawym nie. W sumie mogę z tym żyć tylko boję się, że to dopiero początek i z tym uchem będzie gorzej

[...] wyraznie ze dolanczam 3x30g bialka ale w diecie tez jest bialko 4 posiBki dziennie w kazdym 200g miesa, to jest bardzo duzo bialka. Po drugie mam juz za soba cykl mety, wiec 100 teraz bedzie za malo. Po trzecie o treningu wiem sporo bo sie tym zajmuje od sporego czasu. A po czwarte to ci sie ta wyszukiwarka przyda i okulary i nie psuj postów!!!

teraz z Lesnarem to raczej nikłe szanse by miał, no chyba ze trafił by go lewym HK , zobaczymy co pokaże na UFC 99. record w MMA Mostaphay Al-turk'a wynosi 6 - 4 - 0. Liczę na to ze CroCop wygra

prop mam z alchemi stopniowo zwiększałem i teraz biorę 150mg co 2 dzień mietka mam z ec 10mg i biore 40mg dziennie potem robię 2 tg przerwy od oralow i wchodz na stanazolol a propka dale ładuje już bez zmian 150mg co 2 dzień aktualnie wygląda to tak 1-10prop 1-4metax 6-10stanazolol tylko nie wiem czy nie rozbić na 2 mini cykle ;d Zmieniony przez [...]

W wieku 18 lat tak jak Ty czyli 2 lata temu na suplach robilem taka mase ze kumple mysleli ze koks biore wiec zastanow sie czy jest sens koks brac teraz bo na suplach jeszcze duzo wyciagniesz :)A wino solo bal bym sie o stawy.

[...] ale chcialem dalej cwiczyc wiec cwiczylem przez jakies 2-3 tyg tylko rece ale ze wykonywalem wyciskanie w waskim chwycie ze sporym ciezarem to kontuzja poglebila sie i do teraz jeszczer troszke mnie ten bark pobolewa. Jednak startuje za kilka dni z glukozamina i kolagenem i powinno byc dobrze. Przekaz kolezance ze czasami mala przerwa to [...]

SasiadxXx są różni ludzie. Ja zaczynałem ćwiczyć z 3 lata temu z 5 kumplami nie było sie gdzie pomieścić teraz jest nas dwóch. 3 zrezygnowało bo znalazło inne zajęcie tzn. jeden maluje aerografem, drugi remontuje motocykle typu Mz Wsk itp.., a trzeci sie stoczył pije i ćpie mieszka gdzie sie da.

[...] wporządku - czyli dieta odpowiedni odpoczynek i sen 3. to raczej świadczy o dobrze zrobionym treningu a nie za ciężkim , poprostru dałeś z siebie wszystko i tak trzymac , teraz tylko odpowiedni odpoczynek i wygladaj przyrostów co do stretchinku i rozgrzewki to kolega podał , ale ja osobiście nie polecam takich rzeczy , ostatnie badania [...]

dzięki raz jeszcze,,,, teraz będe tak trenował,,przez około miesiąc, półtora,, póxniej odpoczne i jakies biegi z obciązeniem,(nie wiesz gdzie można kupic takie gumy, żeby założyc na pas a drugi koniec do stałego elementu i próbowac starty)..// pozdr,.

na silowni moj plan wygladal nastepujaco : pon- klata barki triceps sr nogi i w piatek plecy,biceps, jednak teraz bedzie lato i wedlug mnie szkoda pieniedzy na silownie skoro mozna cwiczyc na drazku, a mianowicie chodzi mi o muscle upy, dipy,podciagniecie szerokim,waskim nachwytem podchwytem do tego pompki. wszystko co mozna robic na swiezwym [...]

na silowni moj plan wygladal nastepujaco : pon- klata barki triceps sr nogi i w piatek plecy,biceps, jednak teraz bedzie lato i wedlug mnie szkoda pieniedzy na silownie skoro mozna cwiczyc na drazku, a mianowicie chodzi mi o muscle upy, dipy,podciagniecie szerokim,waskim nachwytem podchwytem do tego pompki. wszystko co mozna robic na swiezwym [...]

nie nie g4bb3r ,mi teraz zalezy na zdobyciu jak najwiekszej ilosci miesa i spaleniu trochu tkanki tluszczowej ,zreszta jak sam widzisz jestem trochu zmasowany i troche miecha by sie przydalo ,a masowac sie bede w styczniu.Wtedy pomysle nad Testovironem ,omka itd ... ale do stycznia daleko wiec nie ma co planowac.

rondell hehe i tak jak u Ciebie zawyzone:) Mam gdzies 37. Skonczylem wlasnie HST (ale fotka jest sprzed HST) z priorytetem na klatke i powiem ze fajnie weszlo. Teraz chwile klasycznego treningu, tak zeby zrobic by przerwa w treningach przypadla na sesje;) A pozniej HST z priorytetem na lapki:)